🔥혠스토리🔥

안녕하세요 엄혠짱입니다! 2-3개월 정도 블로그에 글을 올리지 못했네요. 너무 바쁜 하루를 보내기도 했고 다이어트를 정식으로 시작하게 되어서 관리가 힘들었답니다.. 요즘 저는 다이어트를 진행중입니다 ^^ 현재까지 총 10키로 감량 성공 했습니다 !! 하지만 전 이제 시작이에요 ㅎㅎ 앞으로 -20키로 더 감량할 예정입니다 제 인생의 마지막 다이어트라고 생각하고 진행중입니다 ㅎㅎ 1일 1식을 진행하고 있어요 점심 한 끼만 먹는거로요 ^^ 시간은 1-2시 사이에서 먹고 일을 하다 늦어질 경우엔 3-4시에 먹기도 해요. 현미밥 반공기를 먹고 남은 반공기는 다음날 먹는답니다. 다이어트식으로 한 끼를 먹기엔 너무 하루가 힘들 것 같아 일반식으로 진행하고 있어요! 정말 저녁은 절~대 안먹었어요 적어도 한달 정도는요!..

안녕하세요 엄혠짱입니다! 오늘은 간단하고 엄청 맛있는 점심을 먹었어요 ㅎㅎ 요리하기 귀찮을땐 계란후라이와 간장만 있어도 맛있는 점심이 된답니다 ㅎㅎ 딱히 해먹을건 없고 생각나는 것도 없을때 이 간장버터계란밥은 입맛을 돌게해줘요 ㅎㅎ 계란후라이 무려 3개! 후라이 할때 중간에 버터를 두 조각 정도 넣어줬어요 그리고 간장+참기름으로 비벼주기만 하면 5분만에 완성!! 콩나물 까지 얹어서 먹으면 더 맛있었을텐데 ㅠㅠ ㅎㅎ 그리고 제가 컴퓨터를 오래 하다보니 입이 심심해지면 자꾸 뭘 먹을 생각부터 하더라고요 그래서 입이 심심할때 급 폭식을 방지하기 위해 구매한 투시팝 미니어쳐에요! 다들 한번 쯤은 드셔보셨죠? ㅎㅎ 옥션에서 구매했고 싸게 구매했답니다 한 봉지에 2000원 정도해요 네이버에서 최저가로 쇼핑하시면 될..

안녕하세요 엄혠짱입니다! 꾸준히 1일 1포스팅을 해야하는데 자꾸 2-3일에 한번 씩 올리게 되네요... 코로나로 인한 우울증 초기인가봅니다 ㅠ_ㅠ.. 자! 제가 그래서 이틀 간 먹었던 음식을 소개 해드리려고 하는데요 첫 번째 음식은 바로 스팸볶음밥 입니다! 사진만 봐도 너무 맛있을 것 같지 않나요? 우연히 유튜브를 보다 발견하게 됐는데요 레시피는 식용유 두른 후 스팸 반쪽 큐브모양 + 다진마늘 한 스푼 넣어서 다진마늘이 갈색이 될때까지 볶아주시다가 공깃밥 1개를 넣어 주시고 그 다음 고추장 한 스푼을 넣어서 볶는거예요 엄청 간단하죠? 제 생각에는 이렇게도 좋지만 살~짝 단맛이 나게 설탕이나 물엿도 추가해주면 풍미가 더 생길 것 같아요 ㅎㅎ 그리고 저는 누룽지를 좋아해서 후라이팬에 밥이 들러붙을때까지 볶다..

안녕하세요 엄혠짱입니다! 코로나로 인해 집에서 근무하시거나 백수생활 하시는 분들 여럿 계신가요? 저도 그 중 하나라 집에서 뒹굴뒹굴 하기 바쁘답니다 전 드라마 다시보기를 참 좋아하는데요! 시간도 잘 가구.. 드라마 하나 잘 찾으면 깨달음을 얻기도 해요 제가 마지막으로 본 드라마는 여신강림,경이로운 소문,치아문난난적소시광 등이 있는데 친구의 추천으로 이라는 드라마를 보게 되었습니다 저는 항상 보고있는 드라마가 없으면 하루가 심심하고 우울해지는데 런온 이라는 드라마를 보기 시작했어요! 전 넷플릭스를 이용하기 때문에 넷플릭스에 있는 드라마들 위주로 다시보기를 한답니다! 너무너무 재밌지만 저 처럼 다음주를 기다리는걸 못하시는 분들은 완결난 드라마를 찾기 마련이죠 저 또한 그렇구요 ㅎㅎ 어제 첫 정주행을 시작했는..

안녕하세요 엄혠짱 입니다! 오늘은 간단하게 달걀죽을 만들어봤는데요 자극적인 음식을 며칠동안 먹었으면 죽 같은 순한 음식도 먹어줘야해요 ㅎㅎ 달걀 두개를 섞어주시고 취향대로 파,깨 같은 것들을 준비해주시면 된답니다 물을 5컵 정도 넣어주시고 밥을 한공기~ 한공기반 정도 넣어주시구요 달걀과 파를 풀고 간장 한큰술 소금 한 작은술 참기름 한 큰술 정도를 넣어주시고 섞으면서 끓이시면 간단한 달걀죽 완성입니다! 김치나 장조림이랑 먹으면 아주 궁합이 찰떡 ㅎㅎ 전 비닐봉지에 김 2통을 넣어서 부신다음 김가루로 만들어서 고명처러 올려먹었어요 김에 있는 소금 덕분에 간을 좀 싱겁게 하셨더라도 괜찮답니다! 그 외에도 참치죽 닭죽 같은 것도 재료만 다르게 한다면 맛있는 죽이 완성됩니다! 죽먹고 장을 좀 깔끔 하게 만든 뒤..

안녕하세요 엄혠짱입니다 오늘은 점심으로 간단하게 김치볶음밥을 만들어먹어봤는데요 우리가 기본적으로 가장 흔하게 하는 요리중에 하나기도하죠 ㅎㅎ 하지만 레시피는 각자 다 다르다는거 ! 김치 한컵 스팸 반컵 대파 잘게썰고 고춧가루 한 큰술 굴소스 한 작은술 후추 조금 넣어서 완성한 김치볶음밥 이랍니다 !! 김치국물도 추가해줬어요 ㅎㅎ 김치국물 넣고 조리면서 살짝 누룽지 될때까지 볶아주시면 아주 먹음직 스러운 김치볶음밥 완성이랍니다 김치볶음밥은 또 이런 나무숟가락과 먹어야 제맛 !!!!!! 김치볶음밥엔 김도 빠질수없죠 ㅎㅎ 명절때 받아온 김과 함께 맛있는 점심식사 마쳤답니다! 딱히 먹을 것 없을땐 김치볶음밥 어떠세요 ?

안녕하세요 엄혠짱입니다 새해가 밝았네요 오늘 명절에 다들 맛있는 음식 드셨나요? 제가 오늘 먹은 음식 좀 자랑해보려고해요🥰 짜잔~~~~ 상다리가 휘어질 만큼 차려져서 먹었답니다😗😗 꼬막무침,양념게장,더덕구이,굴비,굴전 버섯전,무국 등등... 속살이 꽉 찬 양념게장과 밥 도둑 꼬막 무침과 애호박 전, 굴 전, 버섯전 ,동그랑땡, 생선 전 까지!!! 더덕구이는 너무 맛있어서 집에 싸왔어요 ㅎㅎ 여러분도 맛있는 음식 많이 드셨나요?^__^* 많이많이 자랑해주시고 다시 한번 새해복많이받으세요❤️

안녕하세요 엄혠짱입니다! 내일이면 설날 이네요^^ 다들 맛있는 음식으로 풍족한 하루 보내셨으면 좋겠습니다. 코로나로 인해 5인 이상 집함 금지여서 어디 놀러가지도 못하겠네요 저희 가족은 윷놀이를 하려고 한답니다^^ 새해를 맞이하여 초보실력의 포토샵으로 문구를 만들어 봤는데요 혹시 단체로 보내실 분들은 저장해서 PC카톡으로 전송해주시면 편하겠습니다 ^^* 모두들 즐거운 설날 보내시고 2021년 복 많이 받으시고 제 블로그 놀러와주셔서 너무너무 감사합니다. 새해 복 많이 받으세요♥

안녕하세요 엄혠짱입니다 오늘은 제가 콩나물밥이 너무너무 먹고싶어서 새벽에 먹방을 보며 꾹참아내고 점심을 콩나물밥으로 해먹었습니다 ㅎㅎ 1. 콩나물을 끓인 물에 1분30초정도 삶는다. 2. 간장 2큰술 참기름1큰술 다진마늘 1작은술 대파or쪽파 썰어서 양념장 만들기 3. 밥 위에 콩나물과 양념장을 넣고 섞는다 짠~ 요렇게 완성된 준비물들 입니다 이제 모두 섞어주면 완성입니다! 음식 만드는데 걸리는 시간은 10분도 안걸렸어요 ㅎㅎ 콩나물을 넣어주시고 고소하고 맛있는 양념장도 투하~ 간단하지만 너무 너무 맛있는 콩나물밥이 완성 되었습니다 ㅎㅎ 학교다닐때 급식에서도 간간히 나온적 있던 콩나물밥 콩나물의 아삭아삭한 식감과 고소한 참기름의 향이 같이 올라오니 너무너무 맛있어요 ~~ ㅎㅎ 간단하게 해먹을 요리로 적극..

안녕하세요 엄혠짱입니다! 지난 번 카카오 이모티콘 스튜디오에 심사를 넣었는데요 이렇게 미승인이 나고야 말았습니다 ㅠ0ㅠ 사실 확률이 적은 편이라길래 기대는 안했어요 ㅎㅎ 그래서 2차 도전으로 새로운 캐릭터와 미승인 났던 이모티콘은 수정해서 다시 올렸습니다 30번 넘게 미승인 나신 분들도 꽤 계시더라고요..ㅎㅎ 저 처럼 아마추어는 당연히 기대할수없겠지만 그래도 도전정신이라는게 있으니까요!! 여러분들도 카카오,네이버 등 이모티콘 만들기 도전해보시는건 어떨까요? 제안 가이드도 상세히 잘 나와있으니 꼭 도전해보시길 바랍니다! 저도 꼭 승인 났으면 좋겠네여 ㅠ0ㅠ